Description
Après avoir rencontré un franc succès en 2018, « Cuisine vivante » est revenu dans une nouvelle édition veggie, pour les flexitariens et les végétariens débutants ou confirmés. Voilà qu’en 2022, « Cuisine vivante » revient en mode « express » . Un livre d’une centaine de pages signé Audrey Elsen, jeune cheffe santé et nutritionniste, vendu au profit de l’Opération 11.11.11, la campagne de solidarité du CNCD-11.11.11.
Grâce à cet ouvrage, vous ferez le plein d’idées pour réaliser des plats équilibrés et gourmands pour toute la famille, sans passer plus de 30 minutes en cuisine !
Vous y trouverez :
Une quarantaine de recettes de petit déjeuner, lunch/dîner et collations avec des ingrédients de tous les jours qui font du bien ;
Des astuces et des alternatives pour décliner les plats au fil de vos envies et des saisons ;
Des conseils d’organisation pour cuisiner vite et bien.
